Mercredi 14 octobre 2026 de 8h45 à 10h00
Thème : LES LEÇONS DU RAID POUR GÉRER LA PRESSION EN ENTREPRISE
Invité : Marc VERILLOTTE – Ancien membre de la colonne d’assaut du RAID, aujourd’hui expert de la préparation mentale et de la gestion du stress et auteur de Mental d’assaut – Ed. J’ai lu
Animé par Isabelle Bourdet – Press Club
Pendant 20 ans, Marc Verillotte a évolué au sein du RAID, dans des situations extrêmes où chaque seconde compte et où il n’y a pas de seconde chance. Il a participé à plus de mille interventions, dont les opérations anti-terroristes de 2015 : Charlie Hebdo, l’Hyper Casher et le Bataclan.
Cette expérience l’a conduit à développer une véritable expertise de la gestion du stress et de la préparation mentale : comment rester lucide lorsque la pression monte, garder le contrôle de ses émotions, prendre une décision rapidement et agir avec précision, même dans l’incertitude.
Des capacités et des techniques qui ne sont pas réservées aux situations extrêmes. Elles peuvent aussi être transposées dans notre quotidien professionnel : prendre la parole sous pression, gérer une réunion difficile, faire face à une crise, défendre un projet, prendre une décision importante ou simplement rester efficace lorsque l’enjeu est élevé.
Comment être à la hauteur lorsque la pression monte ?
Comment ne pas laisser le stress, le doute ou la peur prendre le dessus ?
Et surtout, comment transformer la pression en capacité d’action ?
Au cours de cet échange, il nous donnera les clés pour construire notre propre « mental d’assaut » : agir plutôt que subir, rester solide dans sa tête, stable dans son corps et précis dans ses actions.
Un échange très concret pour mieux comprendre nos mécanismes face au stress et repartir avec des techniques directement applicables dans nos vies professionnelles et personnelles.
Membres du Press Club de France demandez à assister à ce débat: